Sophrologie, confiance en soi et entretien d’embauche

Sophrologie, confiance en soi et entretien d’embauche

Ces temps çi, j’ai pas mal de demandes concernant la préparation sophrologique d’entretiens d’embauche ou similaires.  J’ai donc eu envie de parler des bienfaits d’un bon entraînement sur la confiance en soi, la gestion du stress et la...
Préparation mentale des nageurs de l’équipe de France

Préparation mentale des nageurs de l’équipe de France

L’article publié dans le blog du Monde, du 30 Juillet 2012 à l’occasion des jeux olympiques de Londres, met en évidence l’importance de la préparation mentale, dans la préparation globale des sportifs de haut niveau. Une préparation sophrologique en...