L’article publié dans le blog du Monde, du 30 Juillet 2012 à l’occasion des jeux olympiques de Londres, met en évidence l’importance de la préparation mentale, dans la préparation globale des sportifs de haut niveau.

Une préparation sophrologique en amont d’une compétition permettra au sportifs de décupler ses capacités, d’anticiper les moments décisifs et de mieux gérer la pression.

Il est prouvé que les sportifs bénéficiant de ce type de préparation sont plus performants que les autres, car ils arrivent à maîtriser leur mental et sont donc mieux armés pour la compétition.

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