Agoraphobie chez l’enfant, Jules

Agoraphobie chez l’enfant, Jules

Jules, 7 ans est un enfant qui se retrouvait en grande difficultés à chaque fois qu’il était confronté à la foule (agoraphobie) lors de manifestations scolaires comme le carnaval, les activités sportives ou tout autre regroupement à l’école ou en dehors.

Lors de ce type d’événements stressants pour lui, il se tétanisait, ne pouvait plus avancer ou parler et souvent finissait en pleurs.

Nous avons travaillé sur ses phobies et sur la gestion du stress pendant 6 séances.

Durant ses séances, Jules à appris de façon ludique à se calmer, il à réussit à exterioriser ses peurs (se retrouver seul, perdre ses parents). Il à réussit à recréer un lien avec ses parents par le jeu et la pratique quotidienne des exercices de sophrologie à la maison.

En quelques séances il a réussi à se libérer de ses angoisses et les exercices de sophrologie qu’il pratique au quotidien lui permettent de mieux gérer son stress.

Jules se sent beaucoup mieux aujourd’hui, il peut pratiquer des activités sportives et participer à toutes les fêtes de l’école sans angoisses.

Troubles du sommeil chez l’enfant, Thomas

Troubles du sommeil chez l’enfant, Thomas

Thomas est un enfant de 7 ans et demi qui souffre de terreurs nocturnes et de difficultés pour s’endormir.

Après 10 séances , il ne souffre plus de problèmes d’endormissement, il n’a plus de terreurs nocturnes et son comportement s’est nettement amélioré à la maison. Grâce à la sophrologie, Thomas a appris à exprimer ses peurs pour s’en débarrasser et a appris à utiliser la respiration pour se calmer seul en cas de besoin.

Ses parents pensaient que ses difficultés d’endormissement étaient des caprices. La pratique régulière des exercices de Sophrologie en leur présence a permis de récréer un lien et de gommer les tensions du soir.